在工作中少不了喝酒应酬,但是很多人喝醉了第二天醒来后会觉得胃很不舒服。该怎么办呢?下面小编就为大家介绍一下,宿醉后胃不舒服怎么办。
酒精能引起脱水,宿醉后多喝水不仅能补充水分,缓解脱水导致的口干舌燥,还能促进体内酒精的消化分解和排出,对于缓解胃部不适也有帮助。可以喝果汁或是饮料,但是最好是选择喝白开水。另外,酸奶中的有益菌、钙质和蛋白质对于解酒护肝都有一定功效,而且酸奶是能保护胃黏膜的,酸奶中的乳酸能中和酒精,产生酯化反应,减少酒精对胃的刺激,宿醉后胃不舒服,可以选择喝上一杯酸奶,可以帮助胃肠功能恢复。
还有,喝酒后胃感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食,粥不要太浓而且不能喝太多。酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
宿醉后最常见的症状就是胃难受、呕吐,饮用蜂蜜水可以缓解宿醉引起的胃部不适症状。根据研究发现,蜂蜜中含有一种特殊的果糖物质,可能帮助酒精的分解,有效减缓喝酒后身体不适。对于红酒引发的头晕头痛,反胃呕吐等,饮用蜂蜜水效果极佳,还具有助眠催眠的功效。宿醉后还可以饮用西红柿汁能够促进酒精的分解,缓解宿醉。西红柿汁跟蜂蜜一样,含有特殊的果糖物质,宿醉时可以饮用西红柿汁缓解呕吐。而且西红柿汁比生吃西红柿解酒效果还要明显,饮用时可以加入是适量食盐,可以有效稳定宿醉产生的不良情绪,有安神静气的功效。
醉酒后胃痛怎么办?现在很多人需要工作应酬喝酒,但是喝多了之后经常会胃痛,那么醉酒后胃痛怎么详细>>
醉酒后第二天吃什么好?过量饮酒后醉酒后人会感觉头很晕沉头疼胃疼等症状,这些症状在第二天有时详细>>
心脏不舒服缓解方法有哪些?在生活中,有些人可能会突然感觉自己的心脏有些不舒服,那么心脏不舒详细>>
喉咙不舒服怎么办呢?春季天气干燥,喉咙有可能经常会出项干痒疼痛的症状,很多人试了很多办法缓详细>>
嗜酒的症状是什么?适当喝酒有利健康,但如果是长期嗜酒则危害无穷,对于有嗜酒症状和倾身的人群详细>>
肚子不舒服怎么办?我们平常的时候,会因为饮食的因素,会因为气候的因素,或者是其他的因素,导详细>>
酸奶变质怎么处理?大家都知道,酸奶的营养价值很高,对身体健康大有益处。比如可以提高食欲,促详细>>
慢性酒精中毒的症状是什么?酒精中毒是指酒精(乙醇)饮用过量对中枢神经系统产生先兴奋后抑制的详细>>
小孩喝红酒的危害大吗?红酒也是酒类的一种,红酒也是大家都非常喜欢喝的酒,而且红酒喝了有很好详细>>
酒精对身体的危害有哪些?酒是一把双刃剑,既能活人,又能杀人。长期大量喝酒的危害却非常大,对详细>>
常年喝酒抽烟的危害有哪些?在生活中很多人离不开应酬,离不开烟酒。小酌怡情,大饮伤身。吸烟也详细>>
你知道纯奶敷脸有什么好处吗?纯牛奶是日常生活中常饮的牛奶,纯牛奶当中含有大量的蛋白质,现在详细>>