常去“三品王”吃粉的人会发现,每个连锁店都会有这么几种辅料:紫苏、花椒、蒜。看似平常的佐料,其实,无论是在香味的提炼上,还是在药用价值上,它们都不可或缺。
紫苏:香草可化湿消食
南美洲国家视紫苏为保护身家安全的吉祥植物;墨西哥的情人之间也会献上紫苏,代表仰慕之意。紫苏在印度罗勒被视为神圣之物,在法庭上发誓的时候,必须以它为誓;在当地,传说佩戴紫苏叶片还可以避邪。传入到中国后,它便成了餐桌上的“香草”。
“它不仅可以作为一种香料,还可以治疗感冒发热、腹泻等疾病。”南宁市第四人民医院药剂科药师张樟说,紫苏提炼出的紫苏油气味清凉,对神经系统有很强的刺激作用,疲劳时使用立即振奋精神,对干性缺水及老化粗糙、皱纹的皮肤有滋润作用,也可用于经常加班和长期面对电脑出现的黑眼圈、眼袋。除此之外,还能够达到化湿消食的作用。
花椒:让牛肉味更鲜
花椒能够驱虫,也能够驱走我们正常的味觉,吃了它之后再吃别的东西,就会五味难辨。那么为什么在常见的配料中,还会用它呢?张樟表示,花椒有去腥味的作用,同时它可以让牛肉粉尝起来更鲜。另外,它还能促进唾液分泌,增加食欲。花椒不仅可以磨成花椒粉,在锅里放入一小碗水,煮开放入大约20颗花椒,煮2分钟就会变成花椒水,如果用油炼过,则变成了花椒油。可见,花椒的吃法,已经被开发得淋漓尽致了。
张樟表示,在药物功效上,花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。南方的雨水较多,脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰,导致消化不良,而花椒具有温中除湿的作用,尤其是脾胃虚寒、食欲不振的朋友更应吃点花椒。而在烹调绿豆芽、白萝卜、冬瓜、莴苣、菠菜等凉性或寒性的蔬菜或肉类时,最好加点温性的花椒。
蒜:驱虫杀菌暖脾胃
大蒜是很常见的一种佐料,它能提高身体的免疫力,有的商家甚至从中提取精油生产大蒜油。大蒜油药用成份主要是大蒜素,被誉为“天然广谱抗生素”。含硫化合物具有强力抗血栓活性,能够降低胆固醇,有效预防糖尿病。
大蒜对还有驱虫的功效,如“古代华佗见一人病噎,食不得下,令取饼店家榨大蒜二升饮之,立吐蛔若干。”“除此之外,大蒜还有消积暖脾胃的功效。”张樟说,把它作为一种辅料,对健康来说是一位小小的保护神。
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