1、击剑为何后面有一根绳子?
击剑选手所执拿的剑与比赛用服的金属部分其实为两个电极,而后面的线其实就是与衣服金属部分相连的导线,而导线另一端接计数器。中一次,产生一次电脉冲,电脉冲经过导线被送至计数器内,计数器就为这名选手加上一次被击中的数字,比赛结束后被击中次数最少者为获胜方。
2、击剑运动的剑有什么种类?
2.1、花剑。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形,装于剑身与剑柄之间,直径不超过12厘米,禁止偏心。有电动花剑和普通花剑之分。
2.2、重剑。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑身的宽面最大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3-5.5厘米,直径最大为13.5厘米,偏心度最大为3.5厘米。
2.3、佩剑。由剑柄、剑身护手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为圆形,大小以能沿对角线放进15厘米×14厘米长方形的检验筒中为准。
3、击剑有哪些动作要领?
3.1、攻步:实战姿势站好;出手,脚跟不动,脚尖翘起,提膝盖;后腿用力蹬,前腿甩出去,形成弓步;定型姿势,前面的小腿与地面垂直,大腿与地面平行。后手与大腿平行,前手摇伸直,与鼻子等高;做攻步练习的时候要大喊口号。
3.2、直刺练习: 实战姿势站好,持剑手往前伸直,调整距离,然后一方直刺对方,刺完后形成弓形。被刺一方不需要防守。
3.3、往前一步: 实战姿势站好;前腿先进一步,后退跟进;前腿脚跟先着地,后退脚尖先着地,4.前进时候身体重心不能起伏,保持平稳。
3.4、后退一步: 实战姿势站好;后腿先退一步,前腿跟进一步;退后时候,后腿脚尖先着地,前腿的脚跟先着地;后退的时候重心保持不变。两脚之间的距离不变。
3.5、实战姿势:右脚脚跟不动,脚尖向右侧旋转九十度;屈膝蹲下直到膝盖与脚尖在同一条直线上;两个膝盖往外展开,将髋部转向右方;右手平行地面伸直,左手离开身体。
1、锻炼协调能力。击剑可以锻炼手、躯干、腿等部位的灵活性,让身体变得更加灵活。
2、提高反应速度。头脑方面,击剑可以锻炼人注意力的集中程度,并提高人的反应速度。长期坚持,有利于让脑筋更灵活。
3、塑造完美身材。绝大多数击剑运动员身材都非常完美,也是和长期击剑有关。击剑时由于要经常打开髋关节,这让大腿内侧肌肉得到充分锻炼,对于喜欢完美身材的女性而言,塑身效果很不错。
1、遵循循序渐进原则,不可急功近利。学习击剑最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握击剑的技术,切不要贪多、图快,否则欲速则不达。
2、要具备自我保护能力。击剑学习必须经历的过程就是实战,如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括击剑头盔(护面钢制),比赛服,手套,比赛袜,比赛剑。
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