冬天踢足球穿什么

　　不少男生喜欢踢足球，即便是冬季这么寒冷的天气，那么为了预防感冒，冬天踢足球穿什么衣服和鞋子会比较好呢?下面药柜网为您介绍冬天踢足球穿什么，看看吧。

　　冬天喜欢踢足球，但穿的太厚不便跑动，薄衣服又不保暖，那么有没有那种不是很厚，有比较保暖，适合冬天运动穿的足球衣服呢?

　　有网友建议，冬季踢足球的时候，最好外面上衣穿挡风的运动服，带帽子可以包住耳朵。裤子穿软，裤脚的地方瘦一些的，外衣里面穿保暖内衣，再加一个长袖T恤。带手套。球鞋要穿皮足。出门的时候最好穿羽绒大衣，还有冬天穿的裤子。把踢球的装备放到包里背着去，到场地了再换上运动服，踢完了穿羽绒大衣，不会冷。

　　冬天踢足球穿什么衣服？

　　冬天踢足球穿的衣服要有层次。许多人认为只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。

　　穿少了是方便，但在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响。而且业余比赛和踢野球时会有很多站着不动的时刻，身体经常会冷下来，几阵寒风吹过，第二天没准就感冒了。因此休息以及锻炼结束时，应及时添加衣物。

　　开踢之后，或是因为体力不济，或是要让其他人也上去玩玩，经常有球友会中途下来休息。此时，已经出了些汗的身体很容易着凉，一件厚外套简单披上，保持身体的热度，同时要再上场也很方便。

　　养生之道网建议，上身穿打底+球衣+厚外套(羽绒衣)。如果有条件，打底可以穿Nike等品牌的pro系列紧身长袖，保暖又吸汗。没有的话也没关系，用一件纯棉的长袖T恤代替，效果也是可以的。最不济还有秋衣，外面套一件短袖球衣，只露出俩袖管，不仔细看基本认不出来你是秋衣侠(长袖球衣就更隐蔽了)。

　　球衣外面再裹上一件厚厚的外套，防风防冻，来去自如。当然也可以像平时那样穿上好几件，但一件厚外套的好处是穿脱特别方便。

　　冬天踢足球穿什么裤子？

　　下半身方面，现在最常见的是足球专用的收腿裤，便宜耐磨，做动作舒展，不会扯着蛋，还有各种豪门款可供自家球迷选购。在此之外，笔者还要建议各位在收腿裤外面再套一条易穿脱的运动裤保暖。踢球前后都穿上，无论你是什么年纪，注意对膝关节的保暖都是有益的。当然你也可以穿球裤保持全套球衣的统一，同时再搭配各品牌pro系列的紧身裤打底，只要你有这个条件同时坚信自己的审美没有问题。

　　冬天踢足球穿什么鞋？

　　冬天环境不好，地面很容易摔倒。踢球不穿足球鞋不方便，所以最好穿上足球鞋，但建议大家不要穿太好的鞋，因为冬季的鞋子一出汗就容易发黄变硬，洗不干净，不好养护，冬天的气候对皮足伤害大，鞋子穿过几次就坏了，太贵的话实在不值得。

　　有的人的足球鞋透气，有些冷，如果你实在觉得冷的话，可以在袜子上下功夫，有一种足球袜，蛮厚，冬天穿暖脚，还有一种便利发热贴，专门贴在脚上保暖。

　　冬天踢足球要戴手套吗？

　　冬天踢足球手套是必要的，尤其是在气温动辄零下的北方。手不像脚，有球鞋包裹，又总要发力蹬地和击球，会产生大量的热。一双毛线手套能很好地保护双手不受寒风的摧残。不过，由于摆臂和全身性运动产生的热量还是足够的，戴上手套后手会很容易出汗，因此手套经常要洗，没必要用太好的。

　　冬天踢足球穿什么，以上就是药柜网为您总结的内容，供参考。