神经官能症的症状

神经官能症的症状

1、神经官能症的症状

最常见的为神经衰弱。其症状为头疼、头晕易疲劳、易忘事、好失眠等。头疼的特点是时间位置不定,好象戴了顶太小太紧的帽子那样难受,有时又好像装一桶浆糊晃荡难受,有时甚至象许多锥子刺疼。

总体来说神经官能症的症状程度并不太重,常可因心情舒畅而缓解,或因心情恶劣而加剧。头晕的特点是种沉重感,不是真正的眩晕,没有旋转的感受,只是有醉酒似的朦胧感。

疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解,全身懒洋洋,不想动弹。忘事常常是由于注意力不能集中,转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒,还有食欲不振、心悸、气短、腰酸、阳痿等。

神经症病人意识到他处于一种无力自拔的自相矛盾的心理状态。通俗地讲就是自己总是跟自己过不去,自己折磨自己,病人知道这种心理是不正常的或病态的,但是不能解脱。

2、神经官能症的病因

神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关,不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样,其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动,如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。患者虽有多种躯体的自觉不适感,但临床检查未能发现器质性病变。患者一般能适应社会,其行为一般保持在社会规范容许的范围内,可以为他人理解和接受,但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。患者对存在的症状感到痛苦和无能为力,常迫切要求治疗,自知力完整或完全完整。神经症也是门诊中最常见疾病之一。

3、神经官能症如何诊断

至少要符合两个条件才能诊断神经官能症:

经过仔细检查没有发现相应的,可以解释其症状的躯体疾病;

精神因素在其发病及病情变化上有很大的影响。

如何预防神经官能症

方法一:乐观的精神

这是对于任何疾病都有用的,尤其是对于神经官能症这类的精神疾病,因为乐观的人都精神好,身体健康。妥善安排、豁达开朗,必然会使身健体康、延年益寿。

方法二:高尚的情操

做人做事不斤斤计较,一个具有良好品德修养的人,保持良好的心理状态,这对患者非常有益。

方法三:坚强的性格

每个人都会有特定的性格特点。有的脆弱,有的敏感、有的稳重。坚毅顽强的性格。有利于预防神经症。

方法四:良好的心态

在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习,并能保持良好的精神状态。但在特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中,这就会引起心身紊乱而导致神经官能症的发生。

神经官能症的饮食疗法

1、鸡肉300克,切成块状,猴菇蘑100克,洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。鸡肉含蛋白质丰富,味道鲜美,易为人吸收。猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质,可治神经官能症。身体虚弱,特别是伴有胃及十二指肠溃疡的患者食用更佳。

2、乳鸽1只,黄酒、白糖、鼓油、食油各适量,红枣7枚,冬菇5朵,鲜姜2片,大米150克。将鸽洗净切片,用黄酒、糖、鼓油、食油调汁腌渍。枣去核,冬菇泡软切丝,姜切片,同倒入鸽肉碗中,拌匀。街蒸米饭水开时,将鸽肉、红枣摊于饭上,盖严,用文火焖至熟。宜晚餐用,主治体弱神经官能症、病后虚损症。

3、枣仁莲子粥:炒酸枣仁捣碎20克、远志10克、莲子捣碎30克、小米60克。炒酸枣仁、远志水煎,过滤取汁,此汁再加水适量,煮莲子、小米成粥,早晚各一次。功效:宁心安神、健脑益智,可用于心血亏虚所致心烦、惊悸、健忘、神经官能症、神志不宁、智力衰退等。