袪风除湿活血化瘀药酒有哪些

　　袪风除湿活血化瘀药酒有哪些

　　1、袪风除湿活血化瘀药酒有哪些

　　可用嫩桑枝30克切碎,蚕沙15克纱布包好,放入杯中,以沸水冲泡,焖一刻钟即为桑枝蚕沙茶。具有活血化瘀、平定风痛、祛风湿止痛的作用。以当归、川芎、续断、五加皮、川牛膝、天麻、红花、白茄根等各50克,秦艽、防风各25克,木瓜150克,桑枝200克,共研粗末,纱布包裹,入高粱酒10公斤中,浸一周,滤去渣加冰糖1公斤后即为木瓜桑枝酒。

　　饮用药酒也是袪风除湿的好方法之一。有散寒除风,祛湿通络,还有活血止痛的作用。但要特别提醒的是,不论药酒还是药茶,请在中医师指导下根据个案情况,进行调配,不得自行服用。对酒及其中药物过敏者,没有酒量的人,也不要服用。

　　2、袪风除湿活血的穴位

　　调补肝肾对预防关节炎有重要意义,特别在秋冬季风寒湿盛的季节。在调补肝肾方面,中医有很多办法。可选择枸杞、羊肉、韭菜等调补肝肾的膳食;也可在中医师的指导下选择六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等适合的药物服用。此外,艾灸肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴等也可以起到强益肝肾的作用。肝俞与太冲穴柔肝养肝,太溪穴是肾的原穴,储存肾脏元气,艾灸刺激这些穴位可增加肝肾功能。同时,艾灸的温煦作用,也有利于袪除风湿凝痹,疏通血脉,防治关节炎。

　　3、袪风除湿活血调理怎么疾病

　　恶寒发热、发热体酸、头痛如裹,身重而痛等症,湿阻气机可见胸脘满闷,口淡纳呆。肢体重着酸痛、经脉缩短,拘急或痉。如湿痉,可见神昏,肢厥,身热不扬,闷乱等。湿气盛者为湿痹,可见肢体关节疼痛重着或肿胀,痛有定处,手足沉重等症状,湿邪留滞,闭阻气血,则出现肌肤麻木不仁,活动不便等。头重如蒙,或如裹,狐头痛昏痛,或头晕目眩,听力减退证,清阳不能宣发,则可见肢体重滞疼痛,困倦不举。

　　袪风除湿活血吃什么

　　1、黄瓜能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

　　2、苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。

　　3、冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。

　　4、芥蓝有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

　　5、茅根甘寒,归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。

　　袪风除湿活血喝什么茶

　　1、陈皮茯苓茶,茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。

　　2、二花蜜茶,木棉花10克,槐花10克,蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。

　　3、五花茶,金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),加入适量水,煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。