1.1、天气干燥
因为外界天气比较干燥,所以手部皮肤流失水分速度就比较快,在这时如果没有做好手部的保养工作,那么肌肤就会从干燥变为干裂状态,因为已经没有足够的水分,可以维持皮肤的润滑以及弹性。针对这种现象我们可以使用芦荟胶涂手部,坚持涂抹护手霜。
1.2、常用碱性强的清洁物
因为人们手部肌肤几乎处于弱酸性的环境,碱性较强的清洁物很容易伤手,特别是主妇和以清洁为工作的人们,很容易有手部干裂情况,甚至皮肤比较敏感的人,使用一次肥皂就会脱皮,所以大家应该尽量减少接触这些清洁物的机会,洗手的时候使用温水,如果要使用这些清洁物的话,可以使用柠檬汁涂手。
1.3、皮肤疾病
手指裂开不一定全部是因为外界因素引发,也有可能是因为身体里面出现了一些问题,比如说皮肤疾病,很容易导致手部干裂,不过有皮肤疾病的人也应该清楚自己的情况,所以大家发现自己有手指干裂现象么,就应该及时的治疗原发疾病。
甘草甘油治脚干裂:我们可以买甘草二两,然后再用半瓶的甘油,酒精半瓶,然后再将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一周之后将里面的液体过滤出来,然后再将等量的甘油放在一起混合进行使用,我们每天晚上睡觉前都应该泡二十分钟的脚,这样对脚干裂有好处。
中药治疗:我们可以选择一些中药药膏来进行治疗脚干裂,药膏的选择有许多种,我们在使用之前可以先咨询一下医生,看一下这种药膏是否符合我们使用。然后使用之前先将我们的脚用热水洗干净,然后再抹上药膏,如果害怕药膏蹭到被子上面,上床的时候也可以穿上袜子。
3.1、枣糊可治手脚裂:
方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈。
3.2、苹果皮治足跟干裂:
用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处,效果好。
3.3、香蕉皮治皮肤皲裂:
选熟透的、皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。
3.4、桔子皮治手脚干裂:
将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果,最好连续两周。
1、注意保暖
做好保暖工作:秋冬气候寒冷,皮脂腺分泌的油脂明显减少。适时穿上冬装,把皮肤严严实实地包裹起来,身体暖和了,皮脂腺分泌的油脂自然增多,皮肤就会光滑润泽。
2、多吃水果蔬菜,补充营养、油脂膜
平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手脚皲裂的发生。
3、涂抹护肤软膏
定期涂抹护软膏,每次洗手或接触洗涤用品后,为了避免手部皮肤受到刺激而变得粗糙,手足干裂者可涂抹上七安堂手裂脚裂膏,每天3-5次,然后用手轻轻按摩一会,让营养更深层次的进入和融合肌肤。促进肌肤的吸收和修护,这样可让裂口愈合。
1、干活时戴上手套
化学物质对皮肤也有极强的刺激作用,也是手脚干裂的主要原因,在洗碗和洗衣服的时候,因为清洁剂的化学成分比较高,碱性比较大,因此对手的伤害也比较大,如果长时间接触水,双手在水的长期浸泡之下,角质也很容易丢失油脂,干燥之后就会发生龟裂,戴上手套可以有效的避免洗涤剂和双手皮肤直接接触,对护手是非常有利的。
2、避免过度清洁,少沾水
日常清洁时,使用温水轻轻擦洗,注意切勿清洁过度。因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去,造成皮肤干燥、开裂。在日常生活中,月要尽量避免使用碱性的香皂。
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