淘宝上有的,艾条、艾绒、艾柱、艾叶、艾草精油和灸具都是正规的配套齐全的。一般是中药店才有。
通常以南阳和蕲艾比较出名的,但是现在南阳艾和蕲艾相互掐架比较厉害,各种诋毁,蕲艾说南阳艾不好南阳艾说蕲艾不好,笔者就不过多点评了。南阳艾制作工艺发达,蕲艾也很不错,各有各的好处。一般淘宝店或是一些大型药店以及养生馆均有出售。
卷艾条用的艾绒通常有3/5/8/10/15/20/30/35:1等中等,当然还有1:1的这种是最便宜的,不应该说是艾绒,基本上艾绒和艾梗对半,如果想用艾绒的话,一般最低也要用5:1以上的,比例太低,效果不好。
所谓艾绒比例就是多少公斤艾叶制作一公斤艾绒,5;1的艾绒就是五公斤艾叶制作一公斤艾绒。
如果是自己在家艾灸的话,那么一定要用金艾绒,所谓金艾绒一般是30:1或者35:1的。这种艾绒被称之为金艾绒,金艾绒艾绒细腻,无杂质,热力足,渗透力比较好,但是金艾条艾烟多一些,所以艾灸的时候要做好心理准备。
1、艾绒可以用作直接灸或者隔物灸,比如最常见的隔姜灸,就是将艾绒捏成圆锥状,放在姜片上在穴位施灸。艾绒还可以放在灸盒里施灸,可以买到专门用艾绒的灸盒。不过用艾绒的灸盒相对热度比较高,温度不太容易调节。还可以捏在针灸针的柄上,做温针灸,不过最好让专业人员操作,因为需要先扎针。
2、艾条是将艾绒用桑皮纸卷成条状,便于手持施灸,也可以用在插在灸盒里施灸,有专门用艾条的灸具。和用艾绒灸相比,艾条灸温度比较好调节,更加不容易烫伤。
3、灸盒有艾绒专用的,也有艾条专用的,还有艾绒艾条两用的。
4、个人在家施灸建议用艾条,使用比较灵活,可以插在灸盒里,也可以剪下一段放在随身灸里,方便安全。
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