夏季吹空调感冒怎么办
夏季感冒如果伴有流鼻涕打喷嚏,而不发烧的,轻微者可以多吃姜,或者晚上睡觉前,喝碗姜汤,热乎乎的姜汤下肚,加上夏季气温高,很快会出一身热汗,这个时候,不要就着汗再吹空调,可以等汗水稍稍落下之后,冲一个热水澡。再喝杯牛奶,美美的睡上一晚,第二天早晨肯定神清气爽。
有很多朋友喜欢把空调温度调很低,吹过之后会有头疼发晕的感觉,殊不知这也是感冒的一种。不要跟中暑混为一谈,可以给太阳穴涂抹一点清凉油,千万不要涂到眼睛周围,那样你会付出流眼泪的代价,如果是中午的话,最好睡上半小时。醒来之后,会发现精神好多了。
夏季吹空调为什么容易感冒
1、过冷的刺激,使人体皮肤温度出现差别,即四肢的温度低于躯干的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力。
2、在空调超净房间里,负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子,可使人精神振奋,提高人体机能,被人们称之为空气“维生素”,若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”,感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定,普通居室内每平方厘米负离子数为五十个,而使用空调装置后可减少至十个以下。
3、从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物神经系统难以适应,就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外,由于空调房间通常是封闭的,虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中,人体的生物节律受到破坏,也会造成植物神经功能紊乱。
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