大寒节气养生食材和药材大全 | |||
大寒养生要补脾益气,温阳补肾 |
韭菜—补肝肾,壮阳固精 | 小米—养肾气,滋阴养肺 | 猪腰—和肾补腰,利尿消肿 |
鲍鱼—补脑养脑,调节血压 | 鹅肉—滋阴润肺 | 茴香—抗菌,保护呼吸系统 | 紫苏叶—治疗胃肠型感冒 |
大寒节气常见病治疗偏方 | 大寒养生食谱大全 |
【配方】白花蛇舌草、白茅根、旱莲草、车前草各9-15克。
【用法】将上药水煎,分2次口服,每日1剂。I周为1个疗程。
【配方】刺梨根鲜品200克(干品100克),丝瓜根(干鲜均可,如无根,用丝瓜叶和丝瓜络代替)4根,红糖30克,鲜瘦猪肉100克。
【用法】先将丝瓜根、刺梨根放入砂锅内煎30分钟,再将红糖、瘦猪肉放人煎30分钟后取出,喝汤吃肉,每日1剂,连服3剂为1疗程。
【配方】猪芩、茯苓、白术、泽泻、桂枝、桑皮、陈皮、大腹皮、茯苓切皮各10-15克,小儿酌减。
【用法】水煎服,每日1剂。
【配方】黄芪、玉米须、糯稻根各30克,炒糯米一撮。
【用法】上方煲水代茶饮,分数次服,每天1剂,切勿间断,连服3个月。蛋白消失后,第4个月开始可隔1〜2天服1剂,忌食盐、油炸物。
【配方】玉米须60克。
【用法】煎汤代茶,连服6个月。
【配方】生黄芪、党参各15克,黄精20克,官桂8克,大枣10枚,生甘草6克。
【用法】将上药水煎3次后合并药液,分早、中、晚3次日服,每日1剂。20天为1个疗程。可连服2-3个疗程,直至痊愈为止。
【配方】党参、黄精各30克,炙甘草10克。
【用法】将上药水煎顿服,每日1剂。
【配方】西洋参5克,桂枝15克,制附子12克,生甘草10克。
【用法】将上药用开水泡服,频频代茶饮。每日1剂。服至症状消失,血压恢复正常为止。
【配方】甘草15克,桂枝30克,肉桂30克。
【用法】3味药物混合,水煎当茶饮。
【配方】五味子,淫羊藿各30克,黄芪、当归、川芎各20克,白酒40毫升。
【用法】水煎服。每天1剂,分早、晚饭前服。
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