平肝降压、利尿消肿 芹菜中含有酸性的降压成分芹菜素,对原发性、妊娠性、更年期高血压均有一定效果,对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。 预防癌症 芹菜含大量膳食纤维,它经肠内消化可以产生一种木质素或肠内脂的抗氧化剂,可抑制致癌物质生成,减少致癌物与结肠黏膜接触,预防结肠癌。 养颜、乌发 吃芹菜能避免皮肤苍白、干燥、
中文名称 | 芹菜 | 拼音 | qincai |
别名 | 靳菜、旱芹、香芹、药芹 | ||
性味 | 味辛、甘、苦,性凉。 | 归经 | - |
禁忌 | 芹菜烹调时不要炒得熟烂,以免多种无机盐和维生素流失。 脾胃虚寒者不宜食用。 |
可镇静,利尿,调经,祛风,利湿,降血压,健脾下气;用于高血脂,高血压,糖尿病,乳糜尿,百日咳,头痛,妇女赤白带,月经不调等症。
芹菜烹调时不要炒得熟烂,以免多种无机盐和维生素流失。 脾胃虚寒者不宜食用。
芹菜有水芹、旱芹两种,性能相似,但药用以旱芹为佳,故称“药芹”,其香气较浓,又名“香芹”。芹菜味甘、性凉,具有健脾养胃、清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血的功效。
日常用量:适量鲜用或晒干用。
1、高血压 组成:芹菜根56.3克 苦瓜根93.8克 菜瓜根37.5克 用法:水8碗煎3碗,当茶饮服。 2、高脂血症 组成:鲜芹菜根15枝 红枣10粒 荷叶11.3克 芦根18.8克 用法:加水煎,分2次服。服半个月为1个疗程。 3、乳糜病 组成:鲜芹菜187.5克(洗净) 西红柿2个(切碎) 用法:加冷开水适量,共绞汁300.0毫升,过滤取汁服,1日2次,连续服用。 4、百日咳 组成:鲜芹菜(全草)93.8克 食盐少许 用法:将鲜芹菜(洗净)。切碎,捣烂,加入冷开水100.0毫升,绞汁,再加食盐少许,隔水蒸热,早晚饭后半小时各服1次50.0毫升。服5天。 5、尿血、崩漏、月经不调、带下 组成:鲜芹菜56.3克 山泽兰18.8克 红根仔草11.3克 说母草18.8克 用法:水5碗煎2碗,分2次服。 6、牙龈痛 组成:鲜芹菜根93.8克 鲜枸杞根93.8克 铁马鞭37.5克 用法:水5碗,煎2碗,分2次服。
伞形科一年生或两年生草本植物的全草带根。
选购 叶茎外面光滑、脆嫩,不带黄叶、老梗,无污染、虫伤的为佳。 水芹身材矮小,呈淡绿色,香味淡。香芹高大强健,颜色较深,香味较浓。 储存 将芹菜捆好,用保鲜袋、保鲜膜将茎叶部分包严,然后将芹菜根部朝下放入清水盆中,1周内不黄不蔫。